Клиника «КРАНИОБАЛАНС» Владимира Животова

Велосипед, беговел или самокат?

Каждый родитель рано или поздно сталкивается с выбором первого транспортного средства для самостоятельного передвижения ребенка. У каждого из этих вариантов есть специфические плюсы и минусы.

Велосипед

Существует большое разнообразие детских велосипедов для малышей всех возрастов и способностей:

  • для самых маленьких (от 1 года). Самый простой вариант — трехколесные велосипеды с подставками вместо педалей и съемной ручкой, позволяющей маме и папе катать ребенка. Это хороший способ для того, чтобы малыш привыкал к новому способу передвижения. Через некоторое время к велосипеду можно прикрепить педали;
  • для детей от 3 лет. Идеальный вариант — двухколесный велосипед со специальными стабилизаторами по бокам, которые помогают перебороть страх и приобрести ключевые навыки передвижения. Модели, как правило, имеют достаточно крупные колеса, амортизирующие неровности.

Важно! Стабилизаторы следует убрать после того, как ребенок начнет чувствовать себя уверенно, научится тормозить и поворачивать — только на двух колесах можно научиться держать равновесие самостоятельно.

Беговел

В России беговелы еще не приобрели достаточную популярность, между тем, в США и Европе они мгновенно получили широкое распространение и спрос на них огромный.

Беговел выглядит практически так же, как обычный велосипед с двумя колесами, с одним отличием — у него нет педалей. Движение происходит за счет переступания ногами.

Плюсы: Ребенок не утомляется, учится держать равновесие. Управление беговелом очень простое, риск упасть минимальный.

Минусы: Подходит только для малышей. Ребенок может очень быстро освоить необходимые навыки и ему захочется кататься на более маневренных моделях.

Самокат

Моделей самокатов существует великое множество — важно ориентироваться на возраст ребенка в процессе выбора. Для малышей с 2,5 лет рекомендуются модели с четырьмя колесами. Также подойдет трехколесный самокат, главное, чтобы два колеса было спереди и одно сзади — так ребенку будет проще сохранять равновесие.

Плюсы: Беговел обеспечивает достаточно хорошую физическую активность ребенка, развивает опорно-двигательный аппарат, укрепляет нервы.

Минусы: Не очень удачный выбор для позвоночника и коленей. Как правило, самокаты имеют небольшие колеса, которые слабо амортизируют кочки и неровности, создавая дополнительную нагрузку на суставы. И еще один недостаток —  от постоянного стояния ребенок будет быстро утомляться.

Что касается несимметричной нагрузки от езды на самокате, спешим вас успокоить — она никак не сказывается на здоровье растущего организма ребенка. Можете не бояться, что самокат станет причиной деформации позвоночника или развития плосковальгусной стопы — эти заболевания появляются вследствие родовой травмы.

Движение — жизнь!

Любой из приведенных видов транспорта — прекрасный вариант для ребенка. Велосипед, самокат и беговел отлично справляются со своими основными функциями: развивают вестибулярный аппарат, тренируют организм и учат получать удовольствие от физической активности.

При выборе следует отталкиваться от склонностей вашего ребенка, и можете быть уверены — ни один из перечисленных видов транспорта не наносит проблем скелетно-мышечной системе ребенка.

Задать вопрос доктору:

Подпишитесь и получите промокод со скидкой 20%

  • Имя (*):
  • Контактный телефон или e-mail(*):
  • Сообщение (*):
  • Промокод:
  •   подписаться на новости и акции
Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.


Нажимая на кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку персональных данных

Подписаться на новости

Нажимая на кнопку «Подписаться», я даю согласие на обработку персональных данных

Наиболее частые причины для обращения к остеопату

У взрослых:

  • Боли в спине и в шее, отдающие в руки или ноги, головные боли;
  • Хроническая усталость, депрессия;
  • Невынашивание беременности, бесплодие.

У детей:

  • Нарушения осанки и походки;
  • Повышенная утомляемость, нарушения концентрации внимания;
  • Задержки психического и физического развития.

У младенцев:

  • Профилактический осмотр после родов;
  • Кривошея;
  • Повышенная возбудимость, «колики».

У беременных:

  • Боли в пояснице.
Полный список показаний