Тяжесть и ноющая боль в икрах и стопах — частый спутник каждого, кто большую часть дня проводит на ногах. Одна из наиболее распространенных рекомендаций на этот счет — купить ортопедические стельки, которые помогают снизить нагрузку на стопы.
Ортопедические стельки по особенностям применения отличаются от более простых стелек, например, снижающих потливость или утепленных. Разница в том, что ортопедические стельки имеют медицинские показания, назначает их ношение врач-ортопед только после диагностирования патологии стопы. Такая стелька выполняет функцию поддержки сводов стопы, влияет на механику движения.
Важно! Носить ортопедические стельки для профилактики не имеет смысла — каждая стелька изготавливается индивидуально, в соответствии с особенностями стопы.
Причины деформации стопы
Отношение к причинам деформации стоп отличается в зависимости от отдела медицины. Ортопеды выбирают метод лечения вне зависимости от того, почему стопа была деформирована. В остеопатии подход иной — врачи смотрят на проблему шире и ищут причины возникновения в искривлении позвоночника, смещении костей.
Например, искривления опорно-двигательного аппарата, нарушающие баланс в организме, заставляют человека ходить, заваливаясь в одну или другую сторону — со временем это приводит к развитию плоскостопия. Получается, что деформация стоп — это последствие травмы, перенесенной в других отделах.
Почему так происходит? Причина в необходимости распределения нагрузки. Организм адаптируется к деформированному положению таким образом, чтобы снять излишнюю нагрузку с жизненно важных отделов. Однако если нагрузка будет слишком велика и приведет к серьезным проблемам (например, грыжам), на стопах это может сказаться катастрофически, в частности, даже обездвижить человека.
Эффективность ортопедических стелек
Беря во внимание перечисленные факты, возникает вопрос — есть ли смысл в ортопедических стельках?
- С точки зрения остеопатии, данные приспособления не способны исправить положение стоп, а лишь временно облегчить симптомы.
- Боль в ногах проходит не из-за того, что была исправлена деформация, а благодаря созданию комфортных условий, снижающих нагрузку со стоп.
Ортопедические стельки не позволяют организму адаптироваться в условиях возникшего дисбаланса — нагрузка возвращается в другие отделы позвоночника.
Использование стелек не всегда бесполезно, есть ситуации, когда это единственная возможность создать для человека комфортные условия в процессе передвижения, в частности — наличие стопы-каталки. Данное заболевание является врожденным, и оно характеризуется обратным прогибом стопы, мешающим человеку не только ходить, но даже стоять.
В остальных случаях применение ортопедических стелек малоэффективно и даже вредно, особенно для детей. Это касается и ортопедической обуви с твердой подошвой и жестким задником — она не поддерживает своды стопы, а формирует насильственно, и это также может привести к смещению костей.
Наиболее эффективный метод лечения в данном случае — покупать мягкую удобную обувь, не использовать ортопедические стельки без медицинских показаний, а при возникновении болей в ногах обращаться к опытному остеопату.
